WOC 2025 Swimrun oheisohjelma

Hei sinä kesäisestä järvessä pulikoinnista juoksuvirtansa ammentava suunnistaja! Lähde MM-kisaviikon oheisohjelmana kiertämään ohjattu swimrun-lenkki Kuopion lähimaastoissa. Reilun tunnin mittainen tuokio sisältää lyhyen alkubrieffauksen swimrunista sekä ohjatun, noin 4 kilometrin swimrun-lenkin maastossa. Oheisohjelmaan osallistuminen ei vaadi aiempaa kokemusta swimrunista, mutta yleinen uimataito (200 metriä yhtäjaksoisesti) on välttämätön. Katso lisäksi ilmoittautuessasi, jos ryhmässä on erityispiirteitä. Osallistuminen oheisohjelmaan tapahtuu henkilön omalla vastuulla. Alaikäinen voi osallistua oheisohjelmaan huoltajansa kanssa.

Osallistuja saa lainakseen lajiin virtetyn pullarin ja tarvittaessa uimalakin + lasit. Asusteeksi sopii ihonmyötäinen urheilutrikoo tai uimapuku ja jalkineiksi suunnistusnappulat. Mukaan on hyvä ottaa myös juomapullo sekä pientä evästä nautittavaksi lenkin jälkeen.

Swimrun-oheisohjelman ajankohdat (suluissa ryhmien erityispiirteet):

Ke 9.7.
Klo 15.00
Klo 19.00 (Nopeavauhtisempien ryhmä)

To 10.7.
Klo 10.00 
Klo 11.30
Klo 13.00 (This group will be in English)

Pe 11.7.
Klo 14.00 (Tavallista hitaampi ryhmä, maalla kuljetaan pääasiassa kävellen)
Klo 15.30 

Ilmoittaudu mukaan oheisohjelmaan WOC 2025 verkkokaupassa
Osallistumismaksu 20€ / hlö, alle 18v. maksutta huoltajan seurassa.

Kuhunkin ryhmään otetaan mukaan 15 osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä.

Ilmoittautuessasi swimrun-oheisohjelmaan hyväksyt seuraavat osallistumisehdot:

Oheisohjelmassa liikutaan keskellä luontoa, rakentamattomassa ympäristössä. Osallistujan tulee huomioida paikoittain vaativat luonnonolosuhteet (muun muassa liukkaat kivet, uppotukit, juurakot, helle, kylmyys, aallokko jne.) riittävällä varovaisuudella. Järjestäjä ei ole missään vastuussa osallistujaan mahdollisesti kohdistuvasta tapaturmasta oheisohjelman harjoituslenkillä. Alaikäinen saa osallistua oheisohjelmaan vain huoltajansa seurassa. Tällöin huoltaja on ilmoittautumisestaan alkaen vastuussa myös huollettavansa osalta näiden osallistumisehtojen ymmärtämisestä ja täyttämisestä.

 

Oheisohjelman lähtöpaikkana toimii Rauhalahden kylpylän parkkipaikka (ei pukeutumis- / wc-tiloja). Suosittelen saapumaan paikalle polkupyörällä tai bussilla (linja 7 tuo sinut suoraan perille). Saavuthan ajoissa (5-10 minuuttia ennen ohjelman alkua) paikalle.

Tervetuloa kokeilemaan tai jo kokeneempana harrastamaan swimrunia MM-kisaviikolla!

Terveisin oheisohjelman järjestäjä

Sampo Hyppölä

Kuopio Swimrun
info(a)kuopioswimrun.fi