"Hauskan haastava ja jännittävä tapahtuma, jonka kruunasi hyvät tyypit, illan hämärtyminen, yön pimeys ja lopulta auringon nousu." -Niina Muona, Backyard 2023, tulos 12h
Syksyllä 2023 pilotoitu ja eeppisen huikeaksi lajimuodoksi todennettu Backyard Swimrun palaa Kuopion maastoihin virallisena tapahtumana elokuussa 2025! Tapahtuma tuo kierros toisensa jälkeen samalle viivalle kaiken tasoiset swimrun-harrastajat tavoitteista riippumatta!
Kuopio Backyard Swimrunissa kierretään aina tasatunnein lähtien 4,167 km* mittaista merkittyä swimrun-lenkkiä. Reitti sisältää yhteensä 5 uintiosuutta, joista pisin on 285 metriä. Yhteensä lenkille kertyy uintia 900 metriä (21,6%).
"Yllättävän pitkään pystyy lättäreillä uimaan kilometrejä, kun ne tulee pienissä pätkissä." -Tero Hyppölä, Backyard 2023, tulos 24h
Kokonaismatkaa kierroksista kertyy seuraavan taulukon mukaisesti:
3 rundia = 12,5 km 18 rundia = 75 km 36 rundia = 150 km
6 rundia = 25 km 24 rundia = 100 km 48 rundia = 200 km
12 rundia = 50 km 30 rundia = 125 km 72 rundia = 300 km jne.
*Ulos-sarjassa (kuntosarja) on mahdollista kiertää lenkki oikoen 3,5 kilometrin reittiä (josta uintia 575 m).
Kierrosaikoja ei Backyard Swimrunissa lasketa: Olet kisassa mukana niin kauan kuin ehdit ja kykenet lähteä uudelle kierrokselle kellon lyödessä tasan. Nopeat kierrokset eivät siis tuo hyötyä muutoin kuin pidemmän tauon muodossa. Toisaalta täpärällä vauhdilla huoltotaukoon jää liian vähän aikaa. Useiden tuntien suoritusta tavoittelevalle alkumatkasta 40-50 minuutin kierrosaika on optimaalisin.
”Backyard Swimrunissa on tosi mukavaa mennä porukassa, koska kisamuodossa ei kilpailla nopeudessa vaan kestävyydessä, kiirettä ei siis ole kenelläkään :) Kierrosten välissä ehtii aina vaihtaa kuulumisia muiden kisailijoiden kanssa, kun jokaiselle kierrokselle lähdetään yhtä aikaa. Swimrun yön yli on myös hieno kokemus, se pitää jokaisen swimrunnerin kokea! Uinti onnistuu yllättävän hyvin otsalamppu päässä, kunhan varmistaa että lamppu varmasti ei pääse tippumaan.” -Jukka Vehviläinen, Backyard 2023, tulos 14h
Kuopio Backyard Swimrunissa on kaksi sarjaa:
Tulos-sarja eli kilpasarja
Lähtö pe 15.8. klo 22.00. Uudelle kierrokselle lähdetään aina tasatunnein. Viimeisenä kilpailussa mukana kulkeva ja edelleen ainoana vielä yhden kokonaisen kierroksen suorittava kilpailija julistetaan voittajaksi, jolloin kilpailu päättyy. Pimeään aikaan (lähdöt 22-03) osallistujan tulee kantaa mukanaan upotuksen kestävää (IPX8 / IP68) otsavalaisinta. Katso tarkat ohjeet ja säännöt alempana.
Ulos-sarja eli kuntosarja
Lähtö la 16.8. klo 10.00. Voit kiertää haluamasi määrän kierroksia tai oi’ottuja kierroksia, kunhan lähdet uudelle kierrokselle aina ja vain tasatunnein. Voit siis kiertää haluamasi kierrokset joko yhteen menoon tai osissa, esimerkiksi aamulla kierrokset alkaen klo 10 ja 11 sekä iltapäivällä kierrokset alkaen 13 ja 14. Osallistua voi niin kauan, kunnes Tulos-sarjan kilpailu päättyy (aika ei ennalta tiedossa). Katso tarkat säännöt ja ohjeet alempana.

”Parasta oli se, kun sai rennolla vauhdilla haastaa itseään niin paljon kuin jaksoi.” -Maisa Parviainen, Backyard Ulos-sarja, tulos 5h

”Parasta oli se, kun sai rennolla vauhdilla haastaa itseään niin paljon kuin jaksoi.” -Maisa Parviainen, Backyard Ulos-sarja, tulos 5h
Reittikartta ja osuuspituudet:
Lisäksi kannattaa tsekata reitin yksityiskohtainen esittely video (n. 5min) täältä
Kuopio Backyard Swimruniin ilmoittaudutaan RaceID-palvelussa täällä
.png)
Valostoresta löydät parhaat lamput yöswimruniin eli Lumoniten mallit Compass ja Vector! Koodilla BULTRA10 saat 10% alennuksen verkkokaupasta (koskee myös jo alennettuja hintoja)
.png)